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📚 Muskeln im Alter: "Krafttraining wird bald so selbstverständlich sein wie Zähneputzen"


Nachrichtenbereich: Nachrichten
🔗 Quelle: zeit.de

Muskeltraining kann die Risiken für Krebs, Alzheimer und Diabetes senken. Der Sportwissenschaftler Jürgen Gießing erklärt, warum es besonders im Alter so wichtig ist. [Weiterlesen]

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